Lanzamiento del Cuadernillo de Estrategias de Autocuidado.
![baner cuadernillo Auto cuid](https://hemofilia.org.mx/wp-content/uploads/2022/03/2022Mesa-de-trabajo-21Dde-la-Mujerph-1024x120.png)
El presente material es un pequeño cuadernillo pensado para toda la familia, donde podrán encontrar información y actividades que los conducirán a la reflexión sobre el proceso de vivir con hemofilia; además, encontrarán algunas estrategias de autocuidado que les ayudarán a tener un estilo de vida más saludable y una mejor salud mental, para todas y todos.
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Cuadernillo de estrategias de autocuidado para familias con hemofilia y otras coagulopatías
Para nosotros es muy importante compartir recursos psicoeducativos a todas las familias que tienen hijos con hemofilia que puedan beneficiar en el autocuidado de su salud emocional, creando un aprendizaje:
“Hábitos de autocuidado que generen una mejor calidad de vida”.
“APRENDER A CUIDARTE PARA CUIDAR”
![logos](https://hemofilia.org.mx/wp-content/uploads/2022/03/2022Mesa-de-trabajo-22Dde-la-Mujerph-1024x117.png)